Spring til indhold

relationer

Hvordan slipper jeg for at føle mig forkert som forælder?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Mange forældre lever med en grundlæggende fornemmelse af, at de hele tiden burde gøre det bedre. Være mere rolige.Mere konsekvente.Mere tålmodige. Ikke fordi nogen nødvendigvis har sagt det højt, men fordi forventningerne langsomt er flyttet ind. Når relationen til dit barn betyder meget, kan ønsket om at gøre det rigtige komme til at fylde så meget, at der ikke bliver plads til det… Læs mere »Hvordan slipper jeg for at føle mig forkert som forælder?


Del dette indlæg
         

Hvorfor føler jeg mig forkert efter konflikter med mit barn?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         For mange forældre er konflikter ikke kun noget, der sker mellem dem og barnet.De bliver også til noget, der sker indeni. Det kan være, at konflikten er ovre på få minutter.Barnet er gået videre.Stemningen er faldet. Men indeni kan der være alt andet end ro. Tankerne begynder: “Sådan burde jeg ikke have reageret.”“Andre forældre ville have gjort det bedre.”“Hvad nu hvis jeg har… Læs mere »Hvorfor føler jeg mig forkert efter konflikter med mit barn?


Del dette indlæg
         

Hvorfor sætter konflikter sig i kroppen bagefter?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Det er sjældent midt i konflikten, det gør mest ondt.Det er bagefter. Når stemmen er faldet.Når barnet er gået.Når huset igen er blevet stille.Og tankerne begynder at tage over. Flere forældre fortæller, at det er dér, uroen kommer.Ikke nødvendigvis fordi konflikten var voldsom, men fordi den bliver ved med at leve indeni. Når kroppen reagerer efter konflikten Jeg ser og hører tit, at… Læs mere »Hvorfor sætter konflikter sig i kroppen bagefter?


Del dette indlæg
         

Hvordan sætter man grænser uden at blive hård ved sit barn?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Mange forældre er bange for at blive hårde. Ikke fordi de ikke vil sætte grænser, men fordi de er bange for, hvad grænserne gør ved relationen. Vil mit barn føle sig afvist?Vil jeg komme til at virke kold?Vil det sætte sig i barnet? Den frygt er forståelig. Den kommer ikke af ligegyldighed, men af omsorg. Grænser er ikke det samme som hårdhed Hårdhed… Læs mere »Hvordan sætter man grænser uden at blive hård ved sit barn?


Del dette indlæg
         

Er du en forældre, der bærer på lidt for meget?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Når jeg taler med forældre, hører jeg ofte, at hverdagen ikke er det sværeste i sig selv.Det sværeste er følelsen af at stå alene med det hele. At der ikke er et sted, hvor man kan læsse af og sige tingene højt, uden at skulle forklare sig eller være stærk hele tiden. Derfor vil jeg dele et par fortællinger fra forældre, jeg har… Læs mere »Er du en forældre, der bærer på lidt for meget?


Del dette indlæg
         

Derfor er vores relationer vigtige!

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         I mit arbejde som pædagog, er jeg blevet præsenteret for rigtige mange pædagogiske metoder. En ting, som er fælles for dem alle er, at de fokuserer på opbyggelsen af en god relation til både barnet, forældrene og kollegaerne. Som fagprofessionel kan vi ikke udvikle barnet eller andre mennesker, hvis vi ikke har en god relation til dem. Hvorfor er det sådan? Helt tilbage… Læs mere »Derfor er vores relationer vigtige!


Del dette indlæg
         

Teorien om social intelligens af Daniel Goleman

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Nogle mennesker er meget gode til at agere ift. de forskellige sociale situationer de kommer ud for. Dette er meget godt beskrevet i Daniel Golemans bog om social intelligens, hvor han definerer det som vores evne til at forholde os effektivt til vores omgivelser. Noget som jeg vil blive beskrive i de næste afsnit. Der eksisterer nogle mennesker, der har en høj social… Læs mere »Teorien om social intelligens af Daniel Goleman


Del dette indlæg
         

Grænsesætning og hvorfor!

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Som mennesker har vi brug for at sætte grænser i alle vores forhold. Det er både i forhold til vores kæreste/ægtefælle, børn og venner. Hvis vi ikke gør det, vil vores værdier og person være under konstant angreb. Hvorfor er det så vigtigt at sætte grænser? Når vi er i stand til at respektere vores egne grænser og andres, vil vores forhold blive… Læs mere »Grænsesætning og hvorfor!


Del dette indlæg
         

Hvad gør os lykkelige?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Vi søger hele tiden efter det, som gør os lykkelige. Vi bliver dog nødt til at overveje, hvad det er vi forstår ved lykke. Her skal jeg lige bemærke, at lykken er forskellige for dig og mig. Spørgsmålet er, om det påvirker vores mentale funktion? Har du overvejet, hvad der gør os lykkelige? Selvom vi tror, vi er det lykkeligste land, eksistere der… Læs mere »Hvad gør os lykkelige?


Del dette indlæg