Forside - Coach Sara - en coach udover det sædvanlige.

Coach Sara - Få styr på familielivet og opnå ro.

Få en hverdag i familielivet hvor der er ro og overskud. Børn er livets glæde, men nogle gange er det svært og føles overvældende.

Jeg har arbejdet med forældre og børn i mere end 30 år. Med den erfaring tager jeg dig fra en uoverskuelig hverdag til en hverdag med mere ro og overskud.

Stor tilfredshed

Efter et endt forløb hos mig vil du mærke at dit liv er i større balance.

Faglighed og visdom

Med en høj uddannelse og stor livserfaring, er indsigten og forståelsen for dine udfordringer større, og du vil mærke et bedre resultat.

Pålidelig

Du kan være sikker på at der vil blive lyttet til dine udfordringer og du vil blive taget seriøs, så du kan mærke ro og glæde frem for stress og ubehag.

Kundeudtalelser

Hør hvad kunderne siger. Kan du genkende dig selv i bare lidt af det de siger skal du ikke tøve med at tage fat i mig og fortælle mig om dine udfordringer.

Jeg har forkortet nogen af historierne, læs dem alle her.

Efter min mands sygdom og død følte jeg, at jeg ikke slog til som mor, fordi sorgen drænede mig. Saras støtte gjorde det muligt at tage små skridt og finde lommer af overskud midt i kaos. Det gav mig styrke til at være der for mine børn og genopbygge vores hverdag sammen.

Anonym kunde.

Jeg fandt hurtigt ud af, at Saras spørgsmål ramte plet og hjalp mig til at finde mine egne svar. Det betød, at jeg fik mere energi og overskud i hverdagen, uden at jeg behøvede et langt forløb. Forandringen mærkedes tydeligt i familielivet, hvor jeg kunne møde mit barn med ro og nærvær.

Michelle

Jeg var kørt ned med stress og depression og følte, at jeg havde mistet mig selv i rollen som mor og partner. Gennem forløbet med Sara lærte jeg at sætte grænser og finde ind til mine egne værdier. Det gjorde, at jeg genfandt balancen og kunne skabe et stærkere og gladere familieliv.

Sofie

Jeg opsøgte Sara, fordi en indre uro og tankemylder tog energi fra mig som far og partner. Samtalerne blev en slags “hovedrengøring”, hvor jeg fik ryddet op i mine tanker og fandt ny klarhed. Det skabte ro i mig selv og gav mere overskud og nærvær i vores familieliv.

Andreas

Coaching værktøjer der kan grave dybere hos dig.

Mange familier kæmper hver dag med at få hverdagen til at hænge sammen, mellem børn, arbejde, praktiske opgaver og behovet for bare lidt ro. Midt i alt det glemmer vi ofte både os selv og hinanden.

Når trætheden og konflikterne fylder, kan det være svært at finde overskuddet til nærvær. Men det er netop der, vi har allermest brug for at stoppe op og tage vare på os selv og på relationerne i familien.

Måske ved du allerede, hvad der kunne hjælpe: mere tålmodighed, færre konflikter, mere tid sammen uden skærme, bedre kommunikation. Men at vide det er én ting, at gøre det i en travl hverdag er noget helt andet.

Det kan være en stor lettelse at få et nyt perspektiv udefra og konkrete redskaber, der giver både struktur, ro og balance i familien.

Jeg arbejder bl.a. med samtaler, øvelser og redskaber, der gør det lettere at skabe overskud, forebygge konflikter og finde den ro, der giver mening for netop jeres familie.

Ydelser

Mine ydelser er målrettet forældre som vil have mere ro og overskud i hverdagen.

Hvad får du?

Hvad kan jeg hjælpe dig som forældre med at tackle?

Jeg kan coache dig i lige det du har brug for hvis du er i en dårlig periode eller er i tvivl om hvilken vej du skal i livet. Jeg har specialiseret mig i at hjælpe dig med stress eller depression.

Du kan med fordel skrive dig op til at modtage en notifikation når jeg skriver et blogindlæg. Bloggens indlæg er gratis at læse, og kan give dig mere livs glæde- og værdi. Læs mere her.