Del dette indlæg En blid fortælling om træthed, tempo og længslen efter nærvær, og hvorfor så mange forældre føler sig færdige før jul. December kan være en måned, der skiller sig ud fra alle andre.Nogle gange på den gode måde lys, varme, forventning.Men ofte på en måde, hvor det hele bliver for meget.For mange aftaler. For mange krav. For mange steder, du skal være noget for… Læs mere »Gid december allerede var slut…!
Del dette indlæg Når jeg taler med forældre, hører jeg ofte, at hverdagen ikke er det sværeste i sig selv.Det sværeste er følelsen af at stå alene med det hele. At der ikke er et sted, hvor man kan læsse af og sige tingene højt, uden at skulle forklare sig eller være stærk hele tiden. Derfor vil jeg dele et par fortællinger fra forældre, jeg har… Læs mere »Er du en forældre, der bærer på lidt for meget?
Del dette indlæg Hverdagen med børn kan let føles som et tog, der kører uden stop.Der er madpakker, tøjkriser, hentning, aflevering og konflikter, der kommer midt i det hele. Når der er meget at se til, kan det være svært at mærke, hvad der egentlig betyder noget for jer som familie. Men jeres værdier er faktisk det, der kan give jer ro og retning i hverdagen.… Læs mere »Hvordan ser jeres familie ud, når den lever efter jeres værdier?
Del dette indlæg Jeg ved, du kender det.I har talt sammen mange gange før. I ved, hvordan I hver især lyder, når I er irriterede, stressede eller bare glemmer at være nysgerrige.Og alligevel sker det:En hentydning, en bemærkning, en lille forskydning i stemmen, pludselig er stemningen anderledes.Du ved godt, hvad der sker, men du kan ikke stoppe det.I taler forbi hinanden – igen. Selv de små… Læs mere »Så taler vi forbi hinanden igen!
Del dette indlæg Når konflikter vokser Vi kender det alle sammen.En uenighed starter måske som noget småt, et spørgsmål om opdragelse, hverdagens rytme eller noget, der blev sagt i farten.Men pludselig er samtalen blevet til en kamp, hvor ingen længere føler sig hørt. Konflikter har deres egen bevægelse.De starter i det små, men hvis vi ikke får øje på dem i tide, kan de vokse trin… Læs mere »Den omvendte konfliktstige – små skridt mod ro
Del dette indlæg Jeg vil bare gerne have både mor og far Jeg er bare et barn.Jeg har ikke valgt, at I skulle gå fra hinanden.Jeg har ikke bedt om at have to hjem, to tandbørster, to slags regler og to slags stemninger. Jeg elsker jer begge to.Når jeg er hos far, savner jeg mor.Når jeg er hos mor, savner jeg far.Og nogle gange føles det,… Læs mere »Når konflikten bliver vigtigere end barnet
Del dette indlæg Det er ikke kun fysisk træthed. Det er den form for træthed, der har sat sig i nervesystemet. I blikket. I kroppen. Måske endda i måde du er forælder på. Du er bare helt udmattet – helt ind i sjælen. Du skælder mere ud, end du egentlig lyst til. Måske trækker du, eller du farer op i en spids ved den mindste konflikt.… Læs mere »Når trætheden rammer helt ind i sjælen – om forældreskabet og følelsen af at være i underskud
Del dette indlæg Sådan skaber I kontakt i parforholdet igen Kender I følelsen? I vågner, tjekker kalenderen, koordinerer madpakker, eftermiddagsaktiviteter, institutions- og skolekørsel. Mellem vasketøj, indkøb og børnefødselsdage suser timerne afsted, og pludselig er dagen omme. I har talt sammen, ja, men samtalerne har handlet om alt andet end jer to. Jeres hjem er blevet et effektivt logistikhus, men den dybere forbindelse, følelsen af at være… Læs mere »Hjælp, vi er blevet et logistikhus!
Del dette indlæg Kender du den følelse? Du drøner derudaf, kalenderen er fyldt, og tankerne suser rundt. Måltider skal planlægges, børnene skal hentes, der er vasketøj, madlavning, og måske et par arbejdsopgaver, der presser sig på. Midt i alt dette kan det være svært at mærke den fred og glæde, der ligger lige foran dig, lige her, lige nu. Vi er så vant til at planlægge… Læs mere »Find din ro midt i forældreskabet: En guide til at leve mere i nuet
Del dette indlæg Når ønsket om at være perfekt mor gør, at vi glemmer hinanden Da jeg blev mor første gang, var det, som om en helt ny verden åbnede sig. Alt drejede sig om det lille menneske, vi havde fået. Jeg havde ventet længe på at blive mor, og nu var det endelig min tur. Jeg ville gøre det hele rigtigt. Være den bedste mor,… Læs mere »Perfekt mor, men en glemt mand
