Del dette indlæg Du tager en beslutning. Du tænker, at den føles rigtig, og at det er sådan, du gerne vil gøre. Måske handler det om skærmtid, sengetid, pligter derhjemme eller noget helt andet. Og alligevel kan tvivlen komme snigende bagefter. Var jeg for hård? Skulle jeg have lyttet mere? Gav jeg for hurtigt efter? Hvad nu hvis jeg gør det helt forkert? Usikkerhed følger mange… Læs mere »Hvorfor er jeg så usikker som forælder?
Del dette indlæg Mange forældre oplever, at de ofte ender i de samme konflikter med deres barn. Det kan handle om skærme, sengetid, lektier, oprydning, påklædning eller noget helt andet. Selvom emnerne kan være forskellige, kan følelsen være den samme. Man står i en situation, som føles velkendt, og inden længe udvikler den sig på en måde, man næsten havde forudset. Måske havde du lovet dig… Læs mere »Hvorfor ender vi i de samme konflikter med vores barn?
Del dette indlæg Der er mange forældre, der går rundt med en følelse af konstant at være på. Der er noget, der skal huskes. Noget, der skal ordnes. Noget, der skal planlægges. Samtidig forsøger de fleste at være nærværende over for deres børn, passe deres arbejde og få hverdagen til at hænge sammen på en måde, der fungerer for hele familien. For nogle kommer presset som… Læs mere »Hvorfor føler jeg mig hele tiden presset som forælder?
Del dette indlæg Der er mange forældre, der stiller sig selv det spørgsmål. Ikke nødvendigvis højt. Men inde i sig selv. For hvordan kan det være, at overskuddet føles så svært at finde? Hvordan kan det være, at man allerede føler sig træt, inden dagen er slut? Og hvorfor virker det nogle gange, som om alle andre har mere energi og mere overskud, end man selv… Læs mere »Hvordan får jeg mere overskud i hverdagen som forælder?
Del dette indlæg Det er en af de ting, mange forældre slår sig selv i hovedet med. Man har lovet sig selv, at man vil være rolig. Man vil tale pænt. Man vil møde sit barn med forståelse og tålmodighed. Alligevel sker det, at irritationen kommer hurtigere, end man havde ønsket. Stemmen bliver skarpere. Sukket bliver tungere. Og bagefter står man tilbage med følelsen af, at… Læs mere »Hvorfor mister jeg så hurtigt tålmodigheden med mine børn?
Del dette indlæg Sommerferien er slut, og hverdagen er begyndt igen. Madpakkerne skal smøres. Beskederne fra skole og institution tikker ind. Arbejdet fylder igen, og kalenderen begynder langsomt at blive fyldt op. Samtidig prøver du at finde rytmen i familielivet efter flere ugers ferie, hvor dagene måske har set lidt anderledes ud. For mange forældre er det også her, følelsen af utilstrækkelighed begynder at dukke op.… Læs mere »Hvorfor føler jeg mig utilstrækkelig som forælder?
Del dette indlæg Når dit barn har det svært, kan det være næsten umuligt ikke at reagere. Du mærker det med det samme. Det kalder på dig, og du får lyst til at gøre noget, så det ikke gør så ondt længere. Det kan være små ting i hverdagen. Noget der gik galt i skolen. En konflikt med en ven. Eller en følelse, dit barn ikke… Læs mere »Hvordan hjælper jeg mit barn uden at gøre det værre?
Del dette indlæg For mange forældre er konflikter ikke kun noget, der sker mellem dem og barnet.De bliver også til noget, der sker indeni. Det kan være, at konflikten er ovre på få minutter.Barnet er gået videre.Stemningen er faldet. Men indeni kan der være alt andet end ro. Tankerne begynder: “Sådan burde jeg ikke have reageret.”“Andre forældre ville have gjort det bedre.”“Hvad nu hvis jeg har… Læs mere »Hvorfor føler jeg mig forkert efter konflikter med mit barn?
Del dette indlæg Mange forældre oplever, at det ikke er selve nej’et, der er sværest. Det er det, der kommer bagefter. Du har mærket, at grænsen var nødvendig. Alligevel dukker tvivlen op kort efter. Tankerne begynder at køre: Gjorde jeg det rigtigt?Var jeg for hård?Kommer det til at sætte sig i mit barn? Dårlig samvittighed kan føles som et tegn på, at du har gjort noget… Læs mere »Hvorfor føler jeg mig forkert, når jeg siger nej til mit barn?
Del dette indlæg Dårlig samvittighed kommer sjældent, mens vi sætter grænsen. Den kommer ofte bagefter. Når døren er lukket.Når stemmen er faldet til ro.Når barnet er gået videre, og du står tilbage med tankerne. Det er dér, den melder sig:“Var jeg for hård?”“Kunne jeg have gjort det anderledes?”“Gjorde jeg mit barn ked af det?” Når grænsen er sat og tvivlen tager over Mange forældre oplever, at… Læs mere »Hvorfor får jeg dårlig samvittighed, når jeg sætter grænser for mit barn?
