Spring til indhold

vaner

Hvordan kan du bedst passe på dig selv?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Det er faktisk fuldstændig ligegyldigt, hvad det er og hvem det er. Du skal huske at passe på dig selv. Og ja, det lyder meget kliché agtigt, men du skal huske at mærke efter – hvad vil jeg være med til og hvad vil jeg ikke være med til. Såfremt det er jobbet, som fylder på den negative måde, er det nok tid… Læs mere »Hvordan kan du bedst passe på dig selv?


Del dette indlæg
         

Hvorfor er det så svært at få sunde vaner?

Del dette indlæg
         

Del dette indlæg         Ønsket om at have sunde vaner, har vi alle. Ofte forsøger vi faktisk at få nye vaner. Der er data, som viser at vores forsøg i de fleste tilfælde ender med at mislykkes. Hvorfor er det nu således? Spørgsmålene stiller sig i kø. Hvorfor spiser vi ikke grøntsager og frugt hver dag, når vi ved, de er gode for os? Hvorfor synes vi,… Læs mere »Hvorfor er det så svært at få sunde vaner?


Del dette indlæg