Del dette indlæg Mange forældre oplever på et tidspunkt at stå med følelsen af, at deres barn ikke lytter. De har sagt det samme flere gange, bedt om det samme flere gange og forsøgt at forklare, hvorfor noget er vigtigt, men alligevel sker der ikke det, de havde forventet. Måske handler det om at få sko på om morgenen. Måske handler det om at slukke skærmen,… Læs mere »Hvorfor lytter mit barn ikke til mig?
Del dette indlæg Som mennesker kan vi ikke undgå at have tanker. Dette er faktisk en naturlig del af vores mentale proces. Nogle af vores tanker er produktive, konstruktive eller positive. Andre derimod er bare observerende og neutrale. Andre igen vil være negative, bekymrende eller ovre i den grøft, som hedder selvdestruktive tanker. Vores tanker er mentale processer, hvor vores sind bearbejder og organiserer informationer, idéer… Læs mere »Vi har alle tanker – det kan ikke undgås!
Del dette indlæg Som mennesker har vi alle følelser og fornemmelser. Problemerne opstår, når vi lader os styre for meget af vores følelser og fornemmelser fremfor vores logiske tænkning. Nu er det lettere sagt end gjort ikke at lade os styre af vores følelser. Hvorfor nu det? Det er fordi vores følelser er placeret i amygdala. For at forstå hvad dette er, vil jeg nedenunder komme… Læs mere »Når følelserne tager over og fornuften forsvinder
